Le yoga est plus que la simple pratique des asanas (postures et formes). C’est un moyen d’observer notre présence au monde et la façon dont nous prenons possession de l’espace que nous créons – intérieurement et extérieurement. Les séances sont offertes dans un esprit d’écoute compatissante et de suivi attentif des mouvements du corps et de la respiration. Ceci permettre un travail individualisé et adapté aux capacités de chaque personne.
Je propose aussi des ateliers spécialisés et je suis professeure invitée pour différents programmes de formation professionnelle. J’offre également des cours pour des groupes privés et des sessions de supervision pour les praticiens expérimentés.